Už nikdy nestretnem takú ženu, ako si ty.
Jednou z taktík, ktorú využívajú násilní muži na prilákanie ženy do vzťahu alebo na jej udržanie vo vzťahu, je tzv. love bombing alebo bombardovanie láskou. Často zahŕňa rôzne prejavy náklonnosti, obdivu a rôznych, často veľkolepých, teatrálnych gest. Všetka tá pozornosť sa môže na prvý pohľad zdať veľmi lichotivá, v skutočnosti však môže byť veľmi nebezpečná a manipulatívna. Prejavuje sa napríklad tým, že vás muž obdarováva rôznymi darčekmi, píše vám dlhé správy, zasypáva vás pozornosťou, rôznymi interakciami prostredníctvom sociálnych sietí, ako aj vášnivými vyznaniami lásky.
Žena, ktorá je bombardovaná láskou, môže byť na začiatku vzťahu úplne zaplavená túžbou partnera hovoriť o ich priam až idylickej spoločnej budúcnosti. Partner vám už po pár dňoch vyznáva lásku, tvrdí, že vás miluje alebo, že ste jeho spriaznenou dušou a týmto spôsobom sa snaží získať kontrolu v začínajúcom vzťahu.
Je dôležité vnímať rozdiel medzi touto manipulatívnou taktiku a skutočnou láskou. Na začiatku vzťahu nie je pravá láska až taká intenzívna a väčšinou zostáva konzistentná.
Človek, ktorý tvrdí, že niekoho miluje, zostane verný svojim slovám, sľubom, čo sa prejaví aj v skutkoch. Možno vás nebude neustále zasypávať darčekmi, ale keď vás obdaruje, bude to premyslené a úprimné.
Manipulujúci muž často používa rôzne lákavé slová a frázy, aby vás okamžite zaujal – bývajú prehnané a môžu vo vás vyvolávať zmiešané či nepríjemné pocity. Žena bombardovaná láskou sa môže cítiť ako stred vesmíru vďaka tomu, že ju muž očarí, môže sa vám zdať, že váš vzťah je dokonalý, čo vás môže odvádzať od skutočnej pointy tejto taktiky. Manipulátor používa frázy ako napríklad: Si moja spriaznená duša; Dopĺňaš ma; Si môj chýbajúci dielik puzzle a pod.
Na základe týchto signálov v správaní muža si v začiatkoch vzťahu môžete overiť, či nejde o prehnané zahŕňanie láskou, ktoré by mohlo vyústiť do zneužívajúceho vzťahu:
Chce o vás vedieť úplne všetko: priam neskutočne sa zaujíma o váš život, ktorý ho môže doslova až fascinovať. Citlivé informácie, ktoré mu zveríte, však neskôr vo vzťahu často zneužije proti vám ako prostriedok manipulácie, ovládania, ubližovania.
Príliš rýchlo sa zveruje aj so svojimi osobnými zážitkami: hneď na druhom rande hovorí o traumách, ktoré zažil v detstve, alebo vám porozpráva o každej osobe, ktorá mu kedy ublížila. Týmto spôsobom vo vás chce vzbudiť empatiu, blízkosť a vyvolať pocit, že ste jediná osoba, ktorá je zasvätená do jeho súkromného a intímneho života. Jeho cieľom je, aby ste sa cítili viac prepojení vo vzťahu než skutočne ste.
Vyžaduje neustále ubezpečovanie o vašej láske k nemu: bez ohľadu na to, ako ho chválite a prejavujete svoje city voči nemu, nikdy mu to nebude dosť a bude chcieť, aby ste ho neustále utvrdzovali v tom, že vám na ňom záleží a že ho ľúbite.
Preháňa to s vyznaniami lásky: každý človek chce byť milovaný, ale pri love bombingu sa hranica lásky posúva na inú úroveň. Svoju lásku vám pripomína v každom rozhovore alebo ju prejavuje prostredníctvom príspevkov na sociálnych sieťach. Kedykoľvek sa naskytne príležitosť, hovorí, že by bez vás nemohol žiť. Môže to pôsobiť prehnane, prepiato, a keď váš vzťah bude dlhšie pokračovať, môžu sa takéto verbálne prejavy zintenzívňovať. Môže vás tiež zasypávať komplimentmi.
Vyvíja nátlak na oficiálne záväzky: môže sa stať, že po pár dňoch nalieha, aby bol váš vzťah oficiálny a chce s vami uzavrieť manželstvo. Každý vzťah sa pohybuje v rôznych časových líniách, ak budete pociťovať nátlak zaviazať sa k niečomu, na čo nie ste pripravená, venujte pozornosť svojim vnútorným kontrolkám. Manipulátor často používa rôzne druhy testov na to, aby sa ubezpečil, že ho neopustíte.
Nadmerne sa pripútava, prejavuje intenzívnu priľnavosť: snaží sa stráviť s vami všetok čas, nepretržite vám telefonuje alebo píše. Cieľom je, aby ste naňho neustále mysleli a aby si získal vašu pozornosť.
Preháňa to s darčekmi: namiesto jednej kytice ruží vám kúpi tri, obdaruje vás luxusnými šperkami alebo ak ste mu povedali, že napríklad nie ste spokojná s vaším notebookom, kúpi vám nový. Hoci primerané darčeky môžu byť prejavom lásky, ak vás nimi zasypáva, svedčí to skôr o taktike emocionálnej manipulácie. Cieľom je, aby ste sa mu cítili zaviazaná, čím bude mať nad vami väčšiu kontrolu a moc.
Žiarli: rozčuľuje sa, keď netrávite všetok čas len s ním, ale aj s kamarátmi, priateľkami alebo rodinou, dokonca môže žiarliť aj na vaše pracovné povinnosti či záľuby. Vnucuje vám pocit viny. Určitá miera žiarlivosti je vo vzťahoch normálna a nie všetky formy žiarlivosti sú ničivé, ale ak ide o intenzívnu a vytrvalú žiarlivosť na všetko a všetkých, tak je to určite prejav manipulácie. Môže vás tiež kontrolovať neustálym sledovaním, kde a s kým ste.
Ignoruje vaše osobné hranice: tieto hranice sú rozhodujúce pre vaše zdravie a bezpečie, no manipulátorovi záleží len na tom, aby dostal, čo chce, aj keď to znamená, že vám ublíži. Postupne posúva a narúša vaše osobné hranice.
Po kritike vybuchne, nastane eskalácia: ak ho kritizujete alebo spochybňujete jeho správanie, môže reagovať výbuchom hnevu. Aj citlivá kritika môže narušiť či odhaliť jeho zámer nadobudnúť kontrolu vo vzťahu.
Nepreberá zodpovednosť za problémy v predchádzajúcich vzťahoch: o svojich bývalých partnerkách rozpráva veľmi negatívne veci – obviňuje ich zo zneužívania alebo o nich hovorí ako psychicky chorých osobách. Svoju chybu si neprizná a vinu zvaľuje na bývalé partnerky alebo manželky.
Vaša intuícia vám zrejme signalizuje, či ide o rešpektujúci alebo o zneužívajúci vzťah. Dôverujte jej!
Ak zažívate vy či niekto z vášho okolia násilie zo strany manžela, partnera, bývalého partnera či iného muža alebo sa vás týka problém stalkingu a kyberstalkingu, obráťte sa na nás. Kontaktovať nás môžete prostredníctvom linky 0911 417 778 alebo emailu alejporadenskecentrum@gmail.com.
Navštívte aj naše webové stránky www.alej.eu a www.vykroctedobezpecia.sk.
VYKROČTE DO BEZPEČIA
